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颈椎病怎么枕枕头
补充说明：颈椎病怎么枕枕头
a******W 2021-11-26 17:08
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
颈椎病患者一般建议选择高度适中、软硬适中的枕头，并且是材质较好的枕头。
颈椎病患者一般建议选择高度适中、软硬适中的枕头，高度以一拳高左右为宜，可选择乳胶枕、荞麦枕等，能够保持颈椎正常的生理曲度，还能够维持颈椎的正常生理曲度，有利于改善颈椎病引起的颈肩疼痛、头晕等不适症状。同时，患者也可选择软硬适中的毛巾、荞麦皮等材质的枕头，有助于维持颈椎的正常生理曲度。
颈椎病患者在选择枕头时，还需注意枕头的材质，建议选择乳胶枕，因为乳胶枕有较好的塑形能力，可以帮助患者保持颈椎的生理曲度，还能够改善颈椎病引起的颈肩疼痛、头晕等不适症状。但如果患者是属于颈椎病的急性期，则不建议枕枕头，以免导致颈椎病的症状加重。
颈椎病患者在日常生活中，还需注意避免长时间低头，以免导致颈椎病的情况加重。另外，患者还需注意颈部保暖，避免直吹空调、风扇等，以免导致颈部受凉，加重颈椎病的情况。
2021-11-26 18:54
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