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维生素b7的功效与作用有哪些
补充说明：维生素b7的功效与作用有哪些
2021-11-26 17:08
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吴明 主治医师 安徽中医药大学第二附属医院 三甲
擅长：牙体牙髓病，牙齿缺失，牙齿不齐。口腔黏膜病，牙龈炎。拔牙，口腔感染，口腔肿物，口腔预防。
提问
维生素B7又名生物素，具有抗氧化、促进生长发育、调节免疫功能等功效。
1、抗氧化
生物素是一种水溶性的维生素，可以清除体内自由基，减少其对细胞的损伤，从而起到抗氧化的作用。
2、促进生长发育
生物素是人体内一种重要的营养素，可以促进生长激素的分泌，从而促进身体的生长发育。
3、调节免疫功能
生物素可以促进T淋巴细胞的成熟，从而起到调节免疫功能的作用。
除此之外，还具有调节血糖、抗炎等功效，建议在医生的指导下服用，避免私自盲目用药，出现身体不适症状。
2022-05-07 14:33
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