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自然流产多久可以跑步健身
补充说明：自然流产多久可以跑步健身
a******W 2021-11-26 17:11
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，自然流产一个月左右可以跑步健身，但要注意适度运动。
自然流产是指非人为目的造成的流产，大多是因为胚胎染色体异常、孕妇内分泌异常、免疫功能异常等原因所引起的。而跑步健身属于一种剧烈运动，如果在自然流产后过早进行剧烈运动，可能会导致子宫内膜脱落，引起阴道出血的情况，严重时还可能会引起贫血。因此，建议患者在自然流产后一个月左右，待身体完全恢复后再进行跑步健身。
建议患者在自然流产后注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，患者还要注意保持外阴清洁卫生，以免引起感染的情况。饮食上，建议患者适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-26 22:18
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