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非萎缩性胃炎伴糜烂吃什么好
补充说明：非萎缩性胃炎伴糜烂吃什么好
a******W 2021-11-26 17:10
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医生回答(1)
林林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
非萎缩性胃炎伴糜烂患者可以适量食用小米粥、燕麦片、菠菜、西兰花、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗胃部疾病，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，还容易消化吸收。适量食用小米粥可以减轻胃部负担，有利于病情恢复。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但需注意避免空腹食用，以免刺激胃黏膜，引起不适。
3.菠菜
菠菜属于碱性食物，可以中和体内的酸性物质，缓解炎症反应。此外，菠菜中的维生素C有助于增强机体免疫力，辅助疾病康复。
4.西兰花
西兰花富含硫代葡萄糖苷等天然抗氧化剂，能帮助清除体内自由基，减缓细胞老化过程。长期食用西兰花还能降低患某些癌症风险，并且对于胃部健康也有积极作用。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以帮助调节肠道微生态环境，提高消化吸收功能。适当摄入酸奶还可以促进有益菌群生长，抑制有害细菌繁殖，从而达到维护胃黏膜的目的。
患者平时要注意饮食调理，遵循清淡、易消化原则。同时还要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，有利于疾病的恢复。
2024-01-13 22:52
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