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梨十桔子皮煮水的功效与作用
补充说明：梨十桔子皮煮水的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:11
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
梨十桔子皮煮水具有止咳化痰、润肺清肠、利尿消肿、解酒毒、降血压等功效与作用。如果希望长期饮用或存在相关症状，建议咨询医生以确保安全。
1.止咳化痰
梨和桔子皮都具有一定的镇静作用，能够抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性，从而起到止咳的作用。对于因感冒、支气管炎等引起的咳嗽症状有一定的缓解效果。可以将梨和桔子皮一起煮水饮用。
2.润肺清肠
梨和桔子皮中含有丰富的水分及多种维生素，这些物质能在一定程度上滋润咽喉部黏膜，缓解不适感。适量食用可辅助改善口干舌燥、声音嘶哑等症状。建议每日饭后适量饮用。
3.利尿消肿
梨和桔子皮均有利尿作用，能增加排尿量，促进体内废物排出。可用于治疗水肿、尿少等症状。可通过长期连续服用上述食材来达到目的。
4.解酒毒
因为梨和桔子皮中含有的有机酸成分，如苹果酸、柠檬酸等，这些有机酸具有促进乙醇代谢的作用。有助于减轻饮酒后的头晕、恶心等醉酒症状。可以在饮酒前后适当食用上述食物。
5.降血压
由于梨和桔子皮中的钾元素含量较高，而钾离子具有扩张血管的作用，因此两者合用时可降低外周阻力，进而降低血压水平。对于轻度高血压患者而言，长期坚持食用上述食材可能会对控制血压有所帮助。但若血压上升严重，则需及时就医接受专业治疗。
需要注意的是，虽然梨和桔子皮煮水具有一定的保健价值，但对于存在消化道疾病或过敏史者，应谨慎食用，以免引起胃肠道不适或引发过敏反应。此外，对于存在肝肾功能不全的人群，也不宜过量摄入梨和桔子皮，以减少可能的肝脏负担。
2024-01-16 16:37
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