发病时间：不清楚
补充说明：女人每天吃几个腰果好不好
2021-08-04 11:20
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
女人每天适当吃一些腰果，有以下好处：首先，可以预防腰膝酸软、腰腿疼。其次有润肠通便的作用。由于腰果当中富含有丰富的油脂，通过润滑肠道有着很好地加快排便的作用，因此对于女人常见的肠燥便秘、排便困难都有着非常好地改善症状的好处。最后可以增补体力，因为腰果当中的脂肪能够为机体提供丰富的能量，在恢复体力、改善疲劳方面的好处会非常地明显。
2021-08-04 15:12
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
