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发病时间:不清楚
补充说明:正常人怎么吃深海鱼油
2021-08-04 11:20
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
正常人可以几天吃一粒深海鱼油,不需要天天吃,深海鱼油可以预防动脉硬化,软化血管的功效。如果近期饮食不佳,可以每天服用一粒,具体用量以说明书为准,还要注意保质期,过期后不要服用。深海鱼油是一种保健品,对人体健康有一定的好处。建议不要长期服用,平时需要均衡营养,多吃蔬菜水果。
2021-08-06 14:18
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