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百香果皮有什么作用和功效
补充说明：百香果皮有什么作用和功效
a******W 2021-11-28 21:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
百香果皮具有抗氧化、抗炎、促进消化、解酒、缓解便秘等功效和作用。
1.抗氧化
百香果皮富含维生素C和多酚类物质，这些成分具有清除自由基的作用，有助于保护细胞免受氧化损伤。
2.抗炎
百香果皮中的某些化合物具有一定的抗炎效果，能够减轻组织发红、肿胀及疼痛等症状。
3.促进消化
百香果皮含有较多膳食纤维，可增加肠道蠕动频率，改善胃肠道环境，进而提高机体消化吸收功能。
4.解酒
百香果皮中含有的有机酸能促进乙醇代谢产物乙醛的排出，从而起到一定解酒作用。
5.缓解便秘
百香果皮富含膳食纤维，可以增加粪便体积和水分含量，软化大便，促进肠道蠕动，从而缓解便秘。
需要注意的是，虽然百香果皮有一定的保健价值，但并不能替代药物治疗。在食用时，应确保其来源可靠，并注意适量摄入，避免过量导致不良反应的发生。
2024-03-26 10:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
