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植物的功效有哪些作用
补充说明:植物的功效有哪些作用
a******W 2021-11-28 21:19
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医生回答(1)
植物的功效主要有吸收营养、促进消化、缓解便秘、辅助降低胆固醇、辅助保护心脏等。植物的作用是非常广泛的,但不能用于治疗疾病,如果患者出现不适症状,应及时前往医院就诊,在医生指导下进行治疗。
1、吸收营养
植物中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、促进消化
植物中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当食用后可以改善消化不良的情况。
3、缓解便秘
植物中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当食用后可以改善便秘的情况。
4、辅助降低胆固醇
植物中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进体内的胆固醇分解,有利于辅助降低胆固醇。
5、辅助保护心脏
植物中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助保护心脏的作用。
但需要注意的是,植物不能代替药物发挥治疗作用,如果患者出现不适症状,应及时前往医院就诊,以免延误病情。
2021-11-28 23:20
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