尿微量白蛋白高吃什么食物有帮助

赵梅 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

尿微量白蛋白高的患者一般吃富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含矿物质的食物有帮助，患者需要适量食用，以免加重胃肠道负担。

1、富含维生素的食物

尿微量白蛋白高的患者可以适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、葡萄等，可以补充身体所需要的维生素，有助于增强机体的免疫力。

2、富含膳食纤维的食物

尿微量白蛋白高的患者还可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。

3、富含蛋白质的食物

尿微量白蛋白高的患者也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的蛋白质，有助于促进机体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。

4、富含微量元素的食物

患者也可以适当吃一些富含微量元素的食物，如海带、紫菜、海鱼等，可以补充身体所需要的微量元素，有助于提高机体的免疫力。

5、富含矿物质的食物

患者也可以适当吃一些富含矿物质的食物，如海带、紫菜、海鱼等，可以补充身体所需要的矿物质，有助于促进机体的新陈代谢，对于疾病的恢复也有一定的帮助。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。