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鼻炎吃什么好的最快
补充说明：鼻炎吃什么好的最快
a******W 2021-11-28 21:21
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林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鼻炎患者可以食用蜂蜜、胡萝卜、红枣、薏苡仁、芡实等食物以辅助缓解症状，但食物并无直接治疗效果。
1.蜂蜜
蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用，能够缓解炎症引起的症状。其含有多种活性物质如蜂胶、王浆等，这些成分有助于抑制细菌生长。 鼻炎患者适量食用蜂蜜可以减轻鼻塞、流涕等症状。此外，还可以增强机体免疫力，促进病情恢复。
2.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A，具有抗过敏作用，能有效预防和改善因过敏原诱发的鼻炎症状。 长期食用可降低接触花粉、尘螨等常见过敏原引起季节性或常年性鼻炎的概率。适合经常出现打喷嚏、流清涕等过敏反应者日常食用。
3.红枣
红枣中含有的环磷酸腺苷有扩张血管的作用，可改善局部血液循环，从而达到通窍的效果。 适当进食对鼻炎所致的呼吸不畅、嗅觉减退等情况有一定的好处。但不宜过量摄入，以免引起上火。
4.薏苡仁
薏苡仁有利水渗湿的功效，对于由湿邪侵袭引起的鼻炎具有一定的治疗效果。 常见于制作薏米红豆汤，长期坚持饮用可以帮助祛除体内的湿气，进而辅助缓解鼻炎的症状。
5.芡实
芡实具有健脾止泻、益肾固精的作用，对于脾胃虚弱导致的反复感冒、易患鼻炎具有一定调理效果。 可以通过煮粥的方式进行食用，有利于病情好转。
饮食调整是辅助缓解鼻炎症状的一种方法，但并不能直接治愈疾病。建议患者及时就医接受专业治疗，避免接触已知过敏原，保持室内空气清新，减少吸烟及二手烟暴露。
2024-01-22 03:43
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