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吃什么有利于肾结石排出
补充说明：吃什么有利于肾结石排出
a******W 2021-11-28 21:20
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肾结石患者可以适量食用冬瓜、黄瓜、西瓜、柠檬、菠菜等食物，有助于促进水分排泄和促进结石排出，但并不能替代医疗治疗。
1.冬瓜
冬瓜富含水分，有利尿作用，有助于促进肾脏排泄废物和结石。增加尿液量可能间接帮助肾结石排出，避免形成新的结石。
2.黄瓜
黄瓜含有利尿成分，能增加尿液分泌，从而促进肾结石排出。此外还可以起到降低血脂的作用。长期适量食用可预防肾结石的发生。
3.西瓜
西瓜含水量高，具有利尿效果，能够促进小的肾结石排出。但不宜过量食用，否则可能导致脱水和其他电解质失衡。
4.柠檬
柠檬酸可以中和钙，减少肾结石中的矿物质含量，有助于肾结石排出。但是要注意不要过量摄入柠檬汁，以免引起胃部不适。
5.菠菜
菠菜富含维生素K，可以增强骨密度，减少肾结石的形成。但有肾结石的人群要适量食用，因为大量摄入可能会导致结石增大或增多。
肾结石患者平时应多喝水，保持充足的水分摄入，以促进结石排出。同时还要注意饮食平衡，避免过多摄入高钙、高盐等食物，如奶制品、腌制食品等。定期复查是必要的，以便及时监测结石的情况并采取适当的治疗措施。
2024-02-15 04:47
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