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脑血管萎缩吃什么食物好
补充说明:脑血管萎缩吃什么食物好
a******W 2021-11-29 17:46
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医生回答(1)
脑血管萎缩的患者一般吃苹果、香蕉、菠菜、芹菜、鱼肉等食物比较好。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、钾、镁、膳食纤维等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到预防便秘的作用。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的钾、镁、维生素A、维生素B6等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到预防便秘的作用。
3、菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、钙等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上可以起到预防便秘的作用。
4、芹菜
芹菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到预防便秘的作用。
5、鱼肉
鱼肉中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B2等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进大脑的发育。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-11-29 22:27
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