早泄吃什么改善

丁国良 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

早泄可以通过吃食物、药物进行改善，但需要根据引起的原因对症治疗。早泄可能是精神压力过大引起的，也可能是龟头炎、前列腺炎、包皮过长等原因导致的。

1、精神压力过大

如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现早泄的现象。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

2、龟头炎

龟头炎是指龟头部由外伤、感染、刺激等因素引起的阴茎或阴茎包皮的炎症，患者可能会出现局部红肿、糜烂、溃疡等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用硝酸咪康唑乳膏、伊曲康唑胶囊等药物进行抗感染治疗。

3、前列腺炎

前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与不洁的性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、甲磺酸多沙唑嗪片等药物进行治疗，也可以通过微波治疗的方式进行物理治疗。

4、包皮过长

如果男性存在包皮过长的情况，可能会使污垢在龟头部位堆积，从而出现瘙痒、疼痛等症状，严重时还会引起早泄。建议患者可以去正规的医院进行包皮环切术进行治疗，术后要注意局部清洁卫生，穿宽松纯棉的内裤。

5、其他原因

此外，如果存在前列腺增生症、精囊炎、附睾炎等疾病，也可能会导致早泄的情况，建议患者及时就医，根据引起的病因进行治疗。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，有利于疾病康复。