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发病时间:不清楚
补充说明:韭菜木耳可以一起吃吗?
2021-11-25 16:03
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
木耳韭菜这两种食物可以一起食用,而且它们的营养价值也相对较高。山脉含有更多的钙,而韭菜含有更多的维生素。黑木耳韭菜含有更多的铁和锌。这两种食物结合在一起,可以充分补充人体中缺失的微量元素。婴儿适当的饮食确实有一定的好处,而且对成年人也非常有益。
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