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发病时间:不清楚
补充说明:熟核桃仁的功效和作用?
2021-11-25 16:03
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
熟核桃仁里面含有的营养物质很丰富,主要含有钙磷铁等微量元素、蛋白质以及碳水化合物,具有补脑、促进大脑的发育的作用。主要适用于脑细胞功能退化的人群,因为核桃能够有效滋润脑部细胞,增强记忆力,同时还可以有效的预防动脉硬化,降低胆固醇,对于老年人群有较好的的保健疗效。
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