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肝肾阴虚的症状吃什么食物调理
补充说明：肝肾阴虚的症状吃什么食物调理
2021-11-30 13:53
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
肝肾阴虚的症状可以吃枸杞、桑葚、黑芝麻等食物调理。
1、枸杞
枸杞味甘，性平。归肝、肾经。具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症状。枸杞是滋补肝肾的良好药材，对于肝肾阴虚的患者，可以适当吃枸杞进行调理。
2、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒。归心、肝、肾经。具有滋阴补血、生津润燥的功效，可用于治疗肝肾阴虚、津液不足所引起的口渴、口干、便秘等症状。桑葚是一种比较滋补的食物，所以肝肾阴虚的患者也可以适当吃桑葚进行调理。
3、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平。归肝、肾、大肠经。具有补肝肾、润肠燥的功效，可用于治疗肝肾阴虚、须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。黑芝麻是一种补虚药，对于肝肾阴虚的患者也可以适当吃黑芝麻进行调理。
此外，患者还可以吃甲鱼、海参等食物调理。患者如果肝肾阴虚症状严重，建议及时到医院就诊，在医生的指导下服用药物进行治疗，如杞菊地黄丸、大补阴丸等，可以滋阴补肾，对肝肾阴虚的患者有一定的好处。同时，患者在日常生活中还可以多吃一些黑芝麻、枸杞、山药等食物，也可以起到补肝肾的作用。
2021-11-30 13:53
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