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怀山药的功效与作用
补充说明：怀山药的功效与作用
a******W 2021-11-30 15:41
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、固肠止泻、改善免疫力等功效与作用。由于怀山药的食用价值和药用价值较高，若需要长期食用或将其作为药物治疗疾病，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补脾养胃
怀山药具有滋阴润燥的作用，能够缓解因脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。可用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻等病症。可将怀山药煮熟后食用，以促进其更好地被身体吸收。
2.生津益肺
怀山药能补肺气，有助于缓解肺虚导致的咳嗽、气喘等症状。对于肺虚引起的久咳不止、痰多黏稠有很好的疗效。可以将其制成山药粥或加入炖汤中食用。
3.补肾涩精
怀山药入肾经，能够补肾益精，提高肾脏功能，适用于肾虚所致的腰膝酸软、遗精早泄等症状。对于肾虚引起的阳痿、遗精等问题有一定的调理效果。可将其研磨成粉加入其他食材烹饪。
4.固肠止泻
怀山药中的淀粉酶和多酚氧化酶等物质有利于消化吸收，增强肠胃蠕动，从而达到健脾止泻的目的。对于脾虚引起的腹痛、腹泻等症状有一定缓解作用。可将怀山药与其他药材配伍煎服。
5.改善免疫力
怀山药含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，这些营养成分对机体免疫系统有益，能够增强机体抵抗力。经常适量食用怀山药可以帮助提高身体抗病能力。建议作为日常饮食的一部分长期摄入。
需要注意的是，虽然怀山药是一种常见的中药材，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，由于怀山药性质平和，因此一般人群均可服用，但对于感冒发烧、大便干燥者则应慎用。
2024-01-22 23:23
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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