首页> 营养科> 绿豆> 绿豆茶功效和作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

绿豆茶具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便、美容养颜、抗衰老等功效与作用。由于绿豆茶的性质偏寒,对于体质虚寒、脾胃虚弱的人群而言,不宜过量饮用,以免引起不适。
1.清热解毒
因为绿豆茶中含有丰富的蛋白质、维生素等物质,能够促进机体新陈代谢,从而达到清热解毒的目的。适当饮用绿豆茶可以缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。建议每日适量饮用。
2.利尿消肿
由于绿豆茶具有一定的利水作用,能增加排尿量,进而起到消除水肿的效果。对于存在肾炎水肿或心脏疾病引起下肢浮肿的人群而言,常饮绿豆茶可辅助减轻水肿症状。但不宜过量以免加重肾脏负担。
3.润肠通便
绿豆茶中的膳食纤维含量较高,能够刺激胃肠道蠕动,促进食物残渣排出。长期便秘者可通过摄入富含膳食纤维的食物来改善情况。但是不推荐一次性大量食用以避免腹泻发生。
4.美容养颜
因为绿豆茶中含有的多酚类化合物具有抗氧化作用,可以帮助清除自由基,减少皮肤损伤。经常喝绿豆茶有助于保持皮肤健康光泽。但在阳光强烈时外出要做好防晒措施。
5.抗衰老
由于绿豆茶中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化活性,能够抑制细胞氧化应激反应,减缓细胞老化过程。经常饮用绿豆茶可以延缓衰老速度,提高生命质量。注意不可空腹饮用以免引起不适。
需要注意的是,绿豆性寒凉,体质虚弱、脾胃虚寒者慎用,否则可能会导致病情加重。此外,对绿豆过敏者也需禁用,以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。

2024-01-27 08:26

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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