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橘子皮加蜂蜜泡水的作用与功效
补充说明：橘子皮加蜂蜜泡水的作用与功效
a******W 2021-12-02 14:48
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橘子皮加蜂蜜泡水具有止咳润肺、祛痰平喘、消食化积、美容养颜、促进消化等功效作用。如果需要长期饮用或存在相关症状，建议咨询医生或药师。
1.止咳润肺
因为橘子皮和蜂蜜都具有一定的镇静效果，可以起到抑制咳嗽中枢的作用。对于因感冒、支气管炎等引起的咳嗽症状有一定的缓解作用。
2.祛痰平喘
两者合用可增强其镇咳、祛痰和平喘的效果。适用于治疗呼吸道感染所致的痰多、气促等症状。可用橘子皮和蜂蜜泡水饮用。
3.消食化积
橘子皮中的挥发油能促进唾液分泌及胃肠蠕动，而蜂蜜则有缓和药性并增强其健胃消食的功效。可用于改善食欲不振、腹胀便秘等问题。建议饭后适量饮用。
4.美容养颜
由于橘子皮含有丰富的维生素C和果胶，这些物质能够帮助清除体内的自由基，从而达到抗氧化的目的；同时还可以促进皮肤的新陈代谢。长期坚持饮用橘子皮加蜂蜜泡的水可以帮助改善肤色不均、暗沉等问题。建议每天早晨空腹饮用一杯。
5.促进消化
橘子皮中含有柠檬烯成分，这种物质能够刺激消化道黏膜，促进肠胃蠕动，加速食物的消化吸收。有助于减轻腹胀、嗳气等不适症状。可在餐前或餐后适当饮用。
需要注意的是，虽然橘子皮加蜂蜜泡水对身体有益，但不宜过量饮用，以免引起血糖波动。此外，糖尿病患者应谨慎食用，以免影响病情控制。
2024-03-18 05:24
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
