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小青柑茶叶的功效与作用
补充说明：小青柑茶叶的功效与作用
a******W 2021-12-03 22:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小青柑具有清热解毒、生津止渴、提神醒脑、健脾养胃、促进消化等功效与作用。由于小青柑属于茶饮，建议在饮用时适量，避免过量导致不良反应。
1.清热解毒
小青柑茶中的挥发油具有抗菌消炎的作用，能有效抑制体内病原菌的繁殖和传播。通过减少炎症因子的产生来缓解因感染引起的发热、口舌生疮等症状。
2.生津止渴
小青柑茶中含有的多种氨基酸能够刺激唾液腺分泌，从而起到生津止渴的效果。对于缓解咽喉干燥、声音嘶哑等不适症状有一定的帮助作用。
3.提神醒脑
小青柑茶含有咖啡碱成分，可增强大脑皮层的兴奋程度，提高注意力和警觉性。适量饮用有助于消除疲劳、振奋精神，但不宜过量以免引起失眠等问题。
4.健脾养胃
小青柑茶入药后归于肺经、肝经以及肾经，其性温，因此可以达到健脾养胃的目的。对于食欲不振、腹胀腹泻等症状有改善效果。需注意长期或大量食用可能会导致上火。
5.促进消化
小青柑中含有丰富的果酸和膳食纤维，这些物质能够促进胃肠蠕动加快食物分解吸收速度。适用于缓解积食、便秘等情况。应注意避免空腹饮用以减少对肠胃道的刺激。
建议患者日常生活中适当饮茶，有利于身体健康。但由于个体差异，对于存在睡眠障碍的人群而言，睡前应避免摄入过多小青柑茶，以免中枢神经兴奋而影响睡眠质量。
2024-01-15 03:09
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口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
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