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水果肚的功效与作用

发病时间:不清楚

水果肚的功效与作用

补充说明:水果肚的功效与作用

a******W 2021-12-03 22:27

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医生回答(1)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

水果肚一般是指水果切片后的形状,具有补充营养、促进消化、预防便秘、增强食欲、辅助减肥的功效与作用,但要注意的是水果肚中的营养成分有限,不能代替药物。

1、补充营养

水果肚中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、促进消化

水果肚中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当食用后可以改善消化不良的情况。

3、预防便秘

水果肚中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当食用后可以预防便秘的发生。

4、增强食欲

水果肚中含有丰富的果酸,可以促进胃酸的分泌,有利于食物的消化与吸收,适当食用后可以增强食欲。

5、辅助减肥

水果肚中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以增加饱腹感,从而减少其他食物的摄入,在一定程度上可以达到辅助减肥的效果。

但要注意的是,水果肚中的营养成分有限,不能代替药物。如果患者存在消化不良、便秘等情况,可以适量食用水果肚,有利于改善不适症状。如果患者出现消化不良的情况,可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。如果出现便秘的情况,可以遵医嘱服用复方芦荟胶囊、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。

2021-12-04 03:31

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