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热冷浴的功效和作用
补充说明:热冷浴的功效和作用
2021-12-03 22:28
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精选回答(1)
冷热水浴一般具有促进新陈代谢、预防感冒等功效与作用。冷热水浴会使皮肤收缩,血液流向内脏,增强抵抗能力,预防动脉硬化,可以促进新陈代谢,还会使皮肤变得柔软有弹性,热冷浴还可以用于治疗过敏性鼻炎,预防感冒、冻疮,改善呼吸,加大肺活量,还可以保持头脑的清醒。还可以使人体精力充沛,疲劳感减轻。
2022-08-05 21:18
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您的现象,提议不要这样是会引发伤风感冒的。冷热水浴有较强的锻炼身体的价格。提议不要劳累过分,不要激烈的活动,饮食起居要规律,不要不要常熬夜。不一般于冷水浴和冬泳的是身体轮流接触冷热水,使身体经受冷热的交替刺激,因此不是简单锻炼耐寒有能力。
2021-12-04 06:08
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