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如何用食疗方式治疗慢性鼻炎
补充说明：如何用食疗方式治疗慢性鼻炎
a******W 2021-12-04 22:11
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
慢性鼻炎的治疗可采取饮食调理、鼻腔冲洗、穴位按摩、中药外敷等非药物治疗方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
患者可适当食用富含维生素C、E及抗氧化物质的食物如新鲜水果蔬菜，以促进黏膜修复。维生素C和E具有抗炎作用，有助于减轻慢性鼻炎的症状。通过增加这些营养素的摄入量来缓解炎症反应。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门的冲洗液清洁鼻腔内部，每日数次。鼻腔冲洗能够移除过敏原和分泌物，改善通气并减少感染风险。对于存在花粉症或其他过敏性鼻炎者尤为重要。
3.穴位按摩
选择迎香、印堂、风池等穴位进行轻柔旋转按压；每次5-10分钟，每日多次。中医认为上述穴位能调节气血、开窍醒脑，从而缓解鼻塞、流涕等症状。但需注意手法不宜过重以防损伤皮肤。
4.中药外敷
将薄荷叶、金银花等中药材研磨成粉末后加适量醋调匀敷于前额部；保持15分钟后取下。传统医学认为此法可清热解毒、宣肺止痛，适用于缓解慢性鼻炎引起的头痛、面部压迫感等不适。
此外，建议患者避免接触已知过敏原，如动物毛发、尘螨等，并保持室内空气流通以减少刺激。若症状持续不缓解或者加重，则应尽快就医以便获得适当的药物治疗。
2024-03-20 14:24
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慢性鼻炎(chronicrhinitis)是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎。若鼻粘膜深红色，表面干燥无光，鼻道有丝状分泌物，称慢性干燥性鼻炎。
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