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香菇焯水后嘌呤还高吗

发病时间:不清楚

补充说明:香菇焯水后嘌呤还高吗

2021-08-04 11:20

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精选回答(1)

刘一帆 副主任医师 聊城市人民医院 三甲

擅长:中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮,强直性脊柱炎,类风湿关节炎,骨关节炎,痛风,产后风湿,骨质疏松等。

提问

嘌呤属于水溶性物质。香菇焯水后嘌呤的含量不高。而且,嘌呤在高温下更易溶于水。因此,痛风患者在食用此类食物时可以先用沸水氽过后再进行烹饪,减少此类食物中的嘌呤含量,同时也可以减少热量。香菇本身属于一种菌类,含有大量的嘌呤。健康人群可以适当吃香菇,可以有效地吸收香菇中的氨基酸,促进新陈代谢。

2021-08-06 10:50

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