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柿子粥的功效与作用
补充说明：柿子粥的功效与作用
a******W 2021-12-10 15:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柿子粥具有补气养血、健脾和胃、润肺生津、涩肠止泻、清热去燥的功效与作用。由于柿子粥涉及食物和药物，建议在食用柿子粥时咨询医生或专业人士以确保安全和有效。
1.补气养血
补气养血是柿子粥的重要功效之一。中医认为，柿子性平味甘，入心、肺经，具有滋阴润燥、生津止渴的作用；而粳米则是一种温和的食物，能够滋养脾胃，两者合用可以起到补益气血的效果。适当食用柿子粥对于缓解贫血、乏力等症状有一定的帮助。但需注意不宜过量食用，以免引起消化不良等问题。
2.健脾和胃
健脾和胃是柿子粥的又一重要功效。其中的柿子含有丰富的果胶和膳食纤维，这些成分有助于促进肠胃蠕动，改善消化吸收功能。对于食欲不振、腹胀腹泻等消化系统不适症状有较好的缓解效果。但是对柿子过敏者应避免食用。
3.润肺生津
柿子粥中的柿子还具有一定的润肺生津作用。这是因为柿子中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等，这些物质可以帮助舒缓呼吸道黏膜，减轻咳嗽、痰多等症状。适量食用柿子粥可辅助治疗支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。但糖尿病患者不宜过多食用，以防血糖波动。
4.涩肠止泻
涩肠止泻也是柿子粥的一种功效。其中的柿子所含鞣酸能刺激肠壁分泌肠液，增加肠道水分含量，从而达到收敛固涩的目的。对于轻度腹泻或痢疾患者来说，适量食用柿子粥可起到一定止泻作用。但在治疗严重腹泻时，单凭柿子粥并不能解决问题，还需配合其他药物进行综合治疗。
5.清热去燥
柿子粥中柿子本身就有清热去燥的作用，因为柿子性寒凉，能够清除体内的热毒之邪，缓解因内火旺盛引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。对于存在上述症状的人群而言，适当食用柿子粥可起到一定的调理效果。但脾胃虚寒者不宜长期大量食用，以免加重病情。
需要注意的是，柿子粥虽然营养丰富，但并不适合所有人群。由于柿子性寒，所以体质虚弱、手脚冰凉、畏寒怕冷者不宜多吃，否则可能会加剧体内寒湿的症状。此外，柿子中含有大量的鞣酸，空腹食用可能会影响人体对铁质的吸收，因此建议在饭后食用柿子粥。
2024-02-12 02:58
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
