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胸椎腰化怎么治疗

发病时间:不清楚

补充说明:胸椎腰化怎么治疗

2021-09-22 19:44

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精选回答(1)

余绪超 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲

擅长:尿道炎、泌尿系统结石以及妇科疾病痔疮,肛瘘,肛周脓肿,肛裂、直肠炎、溃疡结肠炎、便秘、脱肛,比如阴道炎、月经不调、卵巢囊肿等。

提问

胸椎硬化最佳治疗方法是卧床休息和康复训练。卧床休息可以充分休息胸椎、腰椎、椎间盘和背部肌肉,恢复足够的血液循环,及时消除酸性代谢物,休息还能降低椎间盘压力,缓解腰椎间盘凸出和神经受压症状。康复训练主要是背部肌肉的力量训练,如小燕子动作,每天完成4到6组,可以增强背部肌肉的力量和力量,增强胸椎和腰椎的稳定性,帮助胸椎和腰椎间盘完成上半身的承重。

2021-10-08 10:35

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