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白肉火龙果的功效与作用
补充说明：白肉火龙果的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白肉火龙果一般是指由白肉火龙果制作而成的一种水果，具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助保护眼睛、改善贫血等功效与作用。
1、补充营养
白肉火龙果中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、花青素、胡萝卜素、铁、磷、钙等营养物质，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肠通便
白肉火龙果中含有丰富的水溶性膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以辅助改善便秘的症状。
3、增进食欲
白肉火龙果中含有大量的果酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有增进食欲的功效，可以改善食欲不振的症状。
4、辅助保护眼睛
白肉火龙果中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以具有辅助保护眼睛的功效。
5、改善贫血
白肉火龙果中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的生成，具有改善贫血的功效。如果存在缺铁性贫血的患者，可以适当吃白肉火龙果进行改善。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。
2021-12-13 17:41
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