请问一下尿结石有哪些东西不能吃

刘国发 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

尿结石一般是指尿路结石，尿路结石患者一般不能吃含草酸高的食物、高嘌呤食物、高钙食物、高尿酸食物、高蛋白食物等。

1、含草酸高的食物

含草酸高的食物一般有菠菜、茶叶、芒果、榴莲、各种坚果等。这些食物中的草酸含量比较高，如果长期过量食用，可能会导致体内的草酸含量升高，容易诱发尿路结石。

2、高嘌呤食物

高嘌呤食物一般有动物内脏、海鲜、豆制品等。这些食物中的嘌呤含量比较高，如果长期过量食用，可能会导致体内的嘌呤含量升高，容易诱发尿路结石。

3、高钙食物

高钙食物一般有牛奶、豆浆、虾皮、海带等。这些食物中的钙含量比较高，如果长期过量食用，可能会导致体内的钙含量升高，容易诱发尿路结石。

4、高尿酸食物

高尿酸食物一般有海鲜、动物内脏、豆制品等。这些食物中的尿酸含量比较高，如果长期过量食用，可能会导致体内的尿酸含量升高，容易诱发尿路结石。

5、高蛋白食物

高蛋白食物一般有牛奶、鸡蛋、瘦肉等。这些食物中的蛋白质含量比较高，如果长期过量食用，可能会导致体内的蛋白质含量升高，容易诱发尿路结石。

建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。