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结石可以吃豆芽菜吗
补充说明:结石可以吃豆芽菜吗
a******W 2021-12-14 15:01
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结石患者可以适量吃豆芽菜。
豆芽菜含有丰富的维生素C和膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,改善便秘,预防胆石症的发生。但需注意的是,豆芽菜属于易产气食物,过多摄入可能会导致腹胀、嗳气等症状,因此不宜过量食用。
对于无症状且不处于急性期的结石患者,可适当进食豆芽菜;若处于急性发作期,则应避免食用,以免加重病情。
结石患者日常应注意多喝水,保持充足的水分摄入,有利于促进尿液流动,减少结晶形成。
2024-04-14 07:34
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。