产后关节痛怕风怕冷怎么治

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

产后关节痛怕风怕冷可能是由产后风湿导致，其治疗方法包括一般治疗、药物治疗、中医治疗等。产后风湿是产后风邪伤及关节、肌肉、皮肤等组织所引起的疾病。临床表现为全身肌肉关节疼痛、恶风寒等。
1、一般治疗
产后风湿患者要注意保暖，使身体处于适度状态，夏天避免电扇、空调直吹；还需避免寒冷潮湿环境。根据身体情况进行适量运动，如慢走、做操、瑜伽等，以增强机体抵抗力。多吃温热、易于消化且又富含营养的食物，如小米粥、瘦肉粥、鸡蛋等，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。此外，还可以经常到户外晒太阳，同时保持心情舒畅、精神愉快，避免生气、着急、情绪抑郁，能使病情得到一定改善。
2、药物治疗
产后风湿尚无特效的治疗措施，主要是根据患者的具体情况，给予合适的药物进行治疗，以调整机体状态，缓解不适症状，促进机体恢复。常用的药物可以选择舒筋丸、追风透骨丸等，可以缓解疼痛。此外，还可以服用合欢皮、合欢花等中药，可以滋阴补阳，通脉止痛。出现抑郁的患者，还可适当使用度洛西汀、普瑞巴林、阿米替林等药物缓解患者的不良情绪，帮助患者保持良好心态。用药需在医生指导下使用，不可盲目自行服用。
3、中医治疗
产后风湿也可通过中医手段进行治疗，包括理疗、中药药浴、针刺、艾灸等，可以有效缓解疼痛症状。理疗可以通过对局部的直接作用，和神经、体液的间接作用引起人体反应，调整血液循环，改善营养代谢，促进病情恢复；中药药浴可起到疏通经络、驱风散寒、消肿止痛、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效；针刺可以通过使能量进入或离开人体的方式，使阴阳两者恢复平衡，缓解身体部位的疼痛或不适；艾灸产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能，从而起到疏通经络，改善怕风怕冷的症状。