发病时间：不清楚
补充说明：高血压高血脂高血糖能吃花生吗
2021-11-29 17:42
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杨爽 副主任医师 河源市人民医院 三甲
擅长：高血压病，冠心病，心力衰竭，心律失常几其他内科疾病。
提问
高血压高血脂高血糖一般可以吃花生，但要适量。花生的主要成分是油脂，一般含有比较大量的不饱和脂肪酸，虽然相对于动物脂肪更好一些，但花生里含有的脂肪含量比其他常规坚果要高。所以对于高血脂的患者，吃花生时一定要注意，不要一日吃太多。对于高血压的患者，这种高脂肪饮食也不好，所以高血压患者也尽量减少大量食用花生，以清淡饮食为主。花生里含有的碳水化合物较少，一般对血糖影响比较小。
2021-12-07 15:30
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