做完无痛人流需要注意什么不能吃什么

石珊珊 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

做完无痛人流需要注意休息、避免过度劳累、注意个人卫生、注意饮食、避免性生活等，不能吃辛辣刺激性食物、生冷食物、药物等。

1、注意休息

无痛人流后，患者身体相对比较虚弱，需要注意休息，避免剧烈运动，一般建议休息2周左右，以免影响身体恢复。

2、避免过度劳累

无痛人流后，患者身体相对比较虚弱，如果过度劳累，可能会导致身体恢复较慢，还可能会引起头晕、头痛等不适症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。

3、注意个人卫生

由于无痛人流后，患者的子宫内膜会受到一定的损伤，因此要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴部位，以免滋生大量细菌出现感染的情况。同时，患者还要勤换内裤，避免细菌滋生，以免引起妇科炎症。

4、注意饮食

在日常生活中，患者还要注意合理饮食，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进身体的恢复。但患者要避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激的食物，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。

5、避免性生活

由于无痛人流后，患者的子宫内膜会受到一定的损伤，如果在此期间进行性生活，可能会导致子宫内膜受到细菌感染，不利于子宫的恢复，还可能会引起阴道出血的情况。因此，患者要避免进行性生活。

如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张，以免影响身体恢复。