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按那个穴位可以缓解痛经
补充说明：按那个穴位可以缓解痛经
a******W 2021-12-18 21:42
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
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按压三阴交穴、太冲穴、血海穴、内关穴、地机穴等穴位，可以缓解痛经。
1、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，具有健脾和胃、调经止痛、通经活血的功效，可以用于治疗脾胃虚弱、消化不良、腹胀、腹泻、痛经等病症。
2、太冲穴
太冲穴位于足背，第1、2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，可缓解月经不调、头痛、目赤肿痛、耳鸣等病症。
3、血海穴
血海穴位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，具有活血化瘀、调经止痛、清热利湿、凉血止血的功效，可以用于治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏等病症。
4、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，具有宁心安神、理气止痛、和胃降逆的功效，可以用于治疗胃痛、呕吐、呃逆、心悸、失眠、健忘、眩晕等病症。
5、地机穴
地机穴位于小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘后际，具有疏肝理气、调经止痛、清热利湿的功效，可以用于治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏等病症。
如果患者出现痛经的症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。患者在月经期间，还要注意腹部保暖，避免受凉，以免加重痛经的症状。同时，患者还要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道，导致腹部疼痛。
2021-12-18 23:10
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