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痛经的时候怎么可以立马缓解
补充说明：痛经的时候怎么可以立马缓解
a******W 2021-12-18 21:42
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
痛经时可以采取热敷腹部、按摩穴位、口服止痛药、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝放置于下腹部位，也可以用毛巾蘸热水外敷，间隔5分钟后重新加温，每次可保持30分钟左右。此方法能够促进局部血液循环，改善子宫收缩状态，从而减轻疼痛症状。
2.按摩穴位
选择三阴交穴、足三里穴、太冲穴等穴位，在睡前适当按揉上述穴位，一般按揉半小时左右即可。中医认为，经常按揉上述穴位具有疏通经络的作用，对于痛经也有一定的缓解效果。
3.口服止痛药
如果患者痛经比较严重，则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。这类药物属于非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成而发挥镇痛作用，能有效缓解痛经引起的不适感。
4.针灸治疗
可以选择三阴交穴、关元穴、气海穴等穴位进行针灸治疗，由专业医师操作，一般需要连续治疗数次才能见效。针灸这些穴位可以调节内分泌系统功能，缓解痛经症状。但需注意的是，对穴位过敏者禁止使用。
建议患者平时要注意保暖，尤其是小腹部不能着凉，以免加重痛经的症状。同时还要调整饮食结构，尽量不吃生冷、辛辣刺激的食物，如冰淇淋、麻辣火锅等。
2024-04-13 14:44
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
