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锻炼身体对过敏性鼻炎有好处吗
补充说明:锻炼身体对过敏性鼻炎有好处吗
a******W 2021-12-26 22:00
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医生回答(1)
锻炼身体对于过敏性鼻炎患者是有一定益处的。
适量的体育锻炼有助于促进新陈代谢,增强体质,改善血液循环,提高机体免疫力,进而降低发生过敏反应的风险。此外,适当的运动还可以帮助缓解压力,舒缓心情,进一步提升生活质量。
然而,度或长时间的剧烈运动可能会导致免疫系统的暂时抑制,可能会影响过敏性鼻炎患者的症状控制。
因此,对于过敏性鼻炎患者来说,在锻炼时应选择温和、低强度的运动方式,并注意避免在花粉或其他过敏原浓度高的环境中进行户外活动。
2024-03-08 05:11
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