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发病时间:不清楚
有哪几类人是易患失眠的群体呢
补充说明:有哪几类人是易患失眠的群体呢
a******W 2021-12-28 14:42
失眠 睡眠 焦虑 紧张 消化
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
睡眠深度的病患多产生于心情焦虑,紧张敏感的人群。病患平常肯定要注重休息,防止劳累,注重饮食调养,少食凉硬辛辣等刺激性食品,吃营养丰富易消化的饮食,并应注意心情调节,维持心情愉快。
2021-12-28 20:32
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病:经行失眠 致死性家族性失眠症 家庭主妇综征合征 空巢综合症 职业妇女病
常见检查: 多导睡眠图检查 血清脊髓灰质炎病毒抗体 尿铅 脑脊液钠 精液柠檬酸 脑脊液铅
就诊科室:精神
安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
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改善睡眠
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各种焦虑症。
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
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