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解决口臭最有效简单的办法
补充说明：解决口臭最有效简单的办法
a******W 2021-12-31 16:55
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
解决口臭最有效简单的办法包括口腔清洁维护、舌苔清洁、含漱剂使用、饮食调整、中药调理等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
通过定期刷牙、使用牙线和漱口水来保持口腔卫生。此措施有助于减少食物残渣和细菌引起的口臭。
2.舌苔清洁
采用舌刮或专用工具轻柔地去除舌面上的厚腻物质。因为舌苔上的细菌代谢产生硫化氢等气体导致口臭。
3.含漱剂使用
选择含有抗菌成分的含漱剂如氯己定溶液每日多次漱口。这类含漱剂能够暂时性地杀灭引起口臭的细菌。
4.饮食调整
避免高碳水化合物餐后产生的异味源；增加蔬果摄入。持续优化饮食结构可改善消化功能及口气清新度。
5.中药调理
根据体质选用适合的中药材配方，长期服用。传统中医认为某些草药具有清热解毒、消食开胃功效，对特定原因所致之口臭有效。
此外，建议患者定期进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的问题。特别是在吸烟者中，烟草烟雾中的有害物质会刺激口腔黏膜，加剧口臭问题。因此，戒烟也是改善口臭的重要步骤之一。
2024-03-20 01:54
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所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
多发人群：所有人群
临床检查：口腔内窥镜
治疗费用：市三甲医院约（200-2000元）
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清利湿热，解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热症，症见：浮肿、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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活血化瘀，清热通淋，用于慢性前列腺炎属瘀血阻滞兼湿热内蕴证，症见：尿频尿急；余沥不尽，会阴、下腹或腰骶部坠胀疼痛，或尿道灼热，阴囊潮湿，舌紫暗或瘀斑，舌苔黄腻等。
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用于湿热蕴结所致发热，黄疸，小便黄赤，恶心呕吐，纳呆，胁痛腹胀，舌苔黄腻或厚腻干白，或湿热下注所致尿道灼热刺痛、小腹胀痛，以及传染性病毒性肝炎、急性胆囊炎、急性泌尿系感染等见有上述证候者。
