治疗耳鸣脑鸣的小偏方

董华 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

耳鸣脑鸣并没有所谓的小偏方，小偏方通常无法治疗疾病，且使用不当还可能会对身体造成损伤。耳鸣脑鸣多考虑是精神压力大、长期熬夜等原因造成的，也不排除是外耳道炎、中耳炎、神经性耳鸣等引起的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。

1、精神压力大

由于长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，出现头晕、乏力、烦躁不安等症状，随着病情的发展，也可能会出现耳鸣、脑鸣等情况。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

2、长期熬夜

由于长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现头晕、耳鸣、乏力等症状。出现这种情况，建议患者合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。

3、外耳道炎

由于外耳道皮肤受到炎症刺激，可能会出现耳道肿胀、发热、耳鸣等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸环丙沙星片、头孢氨苄胶囊等药物进行治疗，还要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。

4、中耳炎

中耳炎是指发生于中耳部位的炎症，可能与咽鼓管功能障碍、病原体感染等因素有关，患者可能会出现耳痛、耳道流水、听力下降等症状，还可能会伴有耳鸣、脑鸣等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。

5、神经性耳鸣

神经性耳鸣的发病原因通常与精神压力大、药物中毒、耳部感染等因素有关，患者可能会出现耳部不适、头痛、耳鸣等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。