容易长黑眼圈是什么原因引起的?黑眼圈的治疗方法

胡湛波 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

容易长黑眼圈可能是因为睡眠不足、眼周炎症、眼周色素沉着、过敏性疾病、眼部护理不当等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、睡眠不足

如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，容易使眼周血液循环不畅，从而引起黑眼圈的情况。建议患者需要调整作息时间，保持充足的睡眠，避免熬夜，通常一段时间后症状可以得到缓解。同时，患者也可以通过眼部热敷的方式，促进眼周血液循环，改善黑眼圈的情况。

2、眼周炎症

如果患者眼周皮肤受到细菌感染，容易引起眼周炎症，出现局部红肿、疼痛等不适症状，部分患者可能会出现黑眼圈的情况。建议患者可以在医生指导下使用红霉素眼膏、莫匹罗星软膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。

3、眼周色素沉着

如果患者眼周皮肤长时间暴露在紫外线下，可能会导致眼周色素沉着，从而出现黑眼圈的情况。建议患者可以通过激光治疗的方式进行改善。同时，患者在外出时也可以涂抹防晒霜，或佩戴防晒帽，减少紫外线对眼周皮肤的刺激。

4、过敏性疾病

如果患者是过敏体质，在接触花粉、尘螨等过敏原后，可能会诱发过敏性疾病，如过敏性皮炎、过敏性鼻炎等，导致鼻塞、流鼻涕等不适症状，长时间用手擦拭眼周，可能会导致色素沉着，出现黑眼圈的情况。患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过激光治疗、光子嫩肤等方式进行物理治疗。

5、眼部护理不当

如果患者经常熬夜，或者长时间看手机、电脑等电子设备，容易导致眼部周围血液循环不畅，从而引起黑眼圈的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，以免引起不适症状。同时，患者也可以通过眼部按摩的方式，促进眼周血液循环，改善黑眼圈的情况。

患者平时可以多吃一些富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜、橙子等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于改善黑眼圈的情况。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进血液循环，有利于改善黑眼圈的情况。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。