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预防脚气的方法有哪些
补充说明：预防脚气的方法有哪些
a******W 2022-01-04 19:47
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
预防脚气可采取穿透气鞋袜、保持足部干燥、定期更换鞋袜、适量运动、抗真菌药膏等治疗措施。
1. 穿透气鞋袜
选择透气性好的鞋子和棉质吸汗功能较强的袜子，有助于促进脚部皮肤的新陈代谢。因为脚部长期处于潮湿状态有利于真菌繁殖，从而诱发脚气的发生，所以穿棉质的袜子能够吸收脚部多余的水分，降低患脚气的概率。
2. 保持足部干燥
平时要勤洗脚，勤换鞋垫、袜子，尽量不要让脚长时间处在潮湿的状态下。脚长期处在潮湿的状态下会为真菌提供有利的生存环境，导致其大量生长繁殖，进而增加感染脚气的风险。
3. 定期更换鞋袜
建议每天更换一次鞋袜，尤其是夏季，以免细菌滋生。脚气是由真菌感染引起的一种常见皮肤病，而真菌适宜在温暖潮湿的环境中存活，因此定期更换鞋袜可以帮助减少真菌的传播和繁殖，从而起到预防脚气的作用。
4. 适量运动
适量运动如慢跑、跳绳等可提高机体免疫力，增强对致病菌的抵抗能力。脚气主要是由真菌感染引起的，适度锻炼能提高身体素质，增强抵抗力，从而降低患病概率。
5. 抗真菌药膏
局部使用抗真菌药膏如克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等外用药物进行涂抹。上述药膏通过干扰真菌细胞壁合成来发挥抑菌作用，从而缓解不适症状。
在日常生活中，应避免共用生活用品，如毛巾、浴缸等，以减少交叉感染的风险。同时注意个人卫生，保持足部清洁干燥，有助于预防脚气的发生。
2024-03-21 01:11
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真菌感染引起的疾病称为真菌病，发病率最高的念珠菌病和皮肤癣菌病由人体正常菌群的真菌引起， 感染可区分为：表面感染,皮肤感染，皮下组织感染，深部感染和条件性感染。
症状起因：真菌(fungu)属于植物界，真菌门。它没有根、茎、叶的结构，因而不能利用无机物进行光合作用，只能营寄生生活或腐生生活。除少数单细胞类群外，真菌大多有分支或不分支的菌丝体，能进行有性或无性繁殖。真菌适宜于在潮湿、温暖的环境繁殖;在有氧、温度合适、且有一定湿度的条件下，空气中飘散的真菌增多。所以真菌变态反应的发生，也有地区性和季节性的特征。一般在夏季，特别是霉雨季节，真菌变态反应的发病增多。但是它的地区性和季节性特征不像花粉症那样明确。例如，在冬季，过度加热的房间或车间，特别是加湿的，空气中真菌飘散量也很多，也可以形成流行高峰。真菌感染主要是内源性感染(如白色念珠菌)，亦有外源性感染(如曲霉菌)，此类感染与机体抵抗力，免疫力降低及菌落失调。
就诊科室：内科、外科、皮肤
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适用于浅部皮肤真菌感染，主要用于敏感菌所致的足癣、体癣、股癣。
盐酸特比萘芬乳膏
主要用于敏感真菌所致的手癣、足癣、体癣、股癣及花斑癣等。
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1.由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于此类细菌引起的继发性感染。2.由酵母菌（如念珠菌等）和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
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清血解毒，消肿止痒。用于经络不和，湿热血燥引起的风疹，湿疹，皮肤刺痒，雀斑粉刺，面赤鼻齄，疮疡肿毒，脚气疥癣，头目眩晕，大便燥结。
