首页> 营养科> 莴苣> 莴苣生菜的功效与作用禁忌

精选回答(1)

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

莴苣可以扩张血管,促进尿钠排泄,降血压,起到防治高血压和心脏病的功效。生菜叶中含有莴苣素,能稳定情绪,促进睡眠,可用来治疗神经衰弱。含有维生素e、胡萝卜素等可以保护眼睛,缓解眼疲劳,维持正常视力。莴苣性寒,脾胃虚弱者及妇女月经期间不宜多吃。胃寒、尿频、生菜过敏的人,不宜食用生菜。

2021-06-10 09:56

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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