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肌酐高怎么降肌酐
补充说明：肌酐高怎么降肌酐
a******W 2022-01-07 15:08
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林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肌酐高可以通过饮食疗法调整、控制蛋白质摄入、水盐平衡管理、利尿剂应用、减少剧烈运动等方法来降低。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过专业营养师指导患者制定低蛋白、高碳水化合物饮食计划，并建议每日总热量分配。优化饮食结构有助于减轻肾脏负担，减少代谢废物产生，从而降低血肌酐水平。
2.控制蛋白质摄入
限制每天蛋白质摄入量至0.6-0.8克/公斤体重，并鼓励选用优质植物蛋白如大豆制品。过量摄取蛋白质会增加肾脏过滤负荷，长期会导致肾功能进一步恶化；而适量摄入可减轻肾脏工作压力，延缓病情进展。
3.水盐平衡管理
强调患者需记录每日液体摄入及排出量，并定期评估个体差异制定个性化方案。保持体内水分和电解质平衡有助于维持内环境稳定，促进废物排泄；过度积液可能导致水肿甚至心力衰竭。
4.利尿剂应用
根据患者的具体情况选择合适的利尿剂如、螺内酯等，并遵循医嘱调整剂量。利尿剂能够增加尿液排出量，进而降低体内的水分含量和血压水平；但长期使用可能引起电解质紊乱。
5.减少剧烈运动
建议患者避免度间歇性训练以及长时间连续运动，转而采取温和有氧活动如散步、太极等。剧烈运动会加剧肌肉组织的耗氧量和乳酸积累速度，这些因素都会加重肾脏的工作负担；适度锻炼则有利于促进血液循环和新陈代谢。
除上述措施外，患者还应避免使用可能损害肾脏的药物，如非甾体抗炎药。同时，定期监测肾功能指标，及时发现并处理异常情况，是管理肌酐高的重要手段。
2024-02-28 04:40
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