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坐月子可以喝牛奶煮燕麦片吗

发病时间:不清楚

补充说明:坐月子可以喝牛奶煮燕麦片吗

2021-09-18 10:11

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精选回答(1)

陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌

提问

坐月子可以喝牛奶煮燕麦片。女性坐月子的时候可以吃燕麦片,燕麦片比较好,比较适合产妇食用。燕麦片营养价值极高,富含人体所需的多种赖氨酸,还有其他食物中所缺乏的亚油酸,可使产妇身体更健康。这类营养素还可以改善产妇的乳汁质量,并通过乳汁进入婴儿体内,也能让宝宝更加健康地成长。燕麦片不仅营养丰富,而且还能促进乳汁分泌。由于燕麦片中含有一种皂甙物质,这种物质能促使产妇体内分泌更多的泌乳素,使产妇的乳汁更加丰富。

2021-10-05 10:33

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