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极度恐惧症状
补充说明：极度恐惧症状
a******W 2022-01-07 15:07
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
极度恐惧症状包括焦虑、心悸、出汗、恶心、眩晕，若这些症状持续出现，建议寻求专业心理医疗帮助。
1.焦虑
当个体处于极度恐惧状态时，交感神经系统会过度激活，肾上腺素和去甲肾上腺素等激素分泌增加，导致中枢神经系统的兴奋性增高，进而引发焦虑。这种情绪反应通常出现在面对潜在威胁或危险情况时，可能伴随着紧张、不安的感觉。
2.心悸
极度恐惧状态下，机体应激反应增强，会导致心跳加快、血压升高。心脏为了满足身体在这种情况下额外的需求而加速跳动，从而出现心悸的症状。心悸往往被患者描述为胸口不适或心跳不规则的感觉，是一种直接由恐惧引起的生理反应。
3.出汗
极度恐惧时，体内肾上腺素水平上升以应对紧急情况，此时会刺激汗腺分泌以调节体温。出虚汗是许多人在面临压力或恐惧时常见的生理反应，可能会导致皮肤潮湿或不适。
4.恶心
在极度恐惧的情况下，人体的自主神经系统会受到影响，胃肠道运动减缓或逆向运动，可能导致恶心。恶心可能是由于恐惧时消化系统功能紊乱所致，常伴有腹部不适或呕吐感。
5.眩晕
当人处于极度恐惧的状态下，大脑供血不足，会引起眩晕的现象发生。眩晕是指感到自身或周围环境旋转或摇晃，这是一种常见的恐惧症伴随症状。
针对极度恐惧症状，可以进行心理评估测试，如问卷调查或面谈，以确定是否存在特定的心理健康问题。建议进行心理咨询或精神科医生的专业评估。对于上述症状，可以采取认知行为疗法、暴露疗法等非药物治疗方法来缓解症状。在日常生活中，可以尝试深呼吸练习、冥想或其他放松技巧来帮助控制恐惧反应。
2024-04-03 14:44
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。 从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。 其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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