发病时间：不清楚
pc料溶脂多少算高
补充说明：pc料溶脂多少算高
a******W 2022-01-12 15:39
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
PC料一般是指脱脂牛奶，通常情况下，脱脂牛奶中脂肪含量为3%-5%，即100g脱脂牛奶中含有3g-5g脂肪，属于高脂肪食物。
脱脂牛奶是指将正常原料牛奶中的脂肪进行加工，使脂肪含量减少，但仍保留牛奶中的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。适当饮用脱脂牛奶可以补充身体所需营养，有利于身体健康。但如果过量饮用，可能会导致脂肪堆积，引起肥胖的情况。而且，过量饮用脱脂牛奶还可能会导致消化不良，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议适量饮用脱脂牛奶。
在日常生活中，建议保持良好的饮食习惯，避免过量进食油腻、辛辣刺激性食物，如肥肉、辣椒等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需营养，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-01-12 20:44
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