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宝宝可以吃维生素C片吗
补充说明：宝宝可以吃维生素C片吗
2024-09-01 22:16
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王寿懿 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：擅长儿科疾病
提问
在医生指导下，6个月至1岁的宝宝可以适量服用维生素C片。
宝宝可以吃维生素C片，因为维生素C是人体必需的营养素，缺乏时可能导致坏血病。但宝宝的年龄和身体状况需要考虑，过量摄入可能引起腹泻等不良反应。对于6个月以下的婴儿，由于母乳或配方奶中已经含有足够的维生素C，一般不需要额外补充。而对于6个月至1岁的宝宝，如果存在缺乏维生素C的情况，可以在医生指导下适量服用维生素C片。
家长应避免自行给宝宝服用维生素C片，应咨询医生后根据医嘱进行。同时，在日常饮食中应多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。
2024-09-02 10:29
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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