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小孩子经常吃话梅的危害
补充说明：小孩子经常吃话梅的危害
a******W 2023-09-27 01:18
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医生回答(1)
韩学 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
小孩子经常吃话梅可能导致营养不良、龋齿、肥胖、胃肠道功能紊乱以及食品添加剂过量摄入。
1.营养不良
营养不良可能源于长期食用高糖低营养密度的食物，导致蛋白质、维生素和矿物质等必要养分摄取不足。生长发育迟缓、免疫力低下、易疲劳、贫血等症状，严重时可影响智力发展。
2.龋齿
由于话梅中含有较多的糖分，在口腔内发酵产酸，会腐蚀牙齿表面，进而形成龋洞。龋病进一步发展可能导致牙髓炎、根尖周炎等并发症，引起剧烈疼痛和咀嚼困难。
3.肥胖
过多热量通过食物中的碳水化合物转化为脂肪储存起来，造成体重增加。肥胖容易引发高血压、糖尿病等慢性疾病，增加心血管疾病风险。
4.胃肠道功能紊乱
频繁食用话梅可能会导致胃肠功能负担加重，消化吸收能力下降，从而出现功能性消化不良的情况。患者可能出现腹胀、腹泻、便秘交替发生或上腹部不适等症状，严重影响生活质量。
5.食品添加剂过量摄入
话梅中常添加色素、防腐剂等化学物质以延长保质期和改善口感，过量摄入可能导致潜在健康风险。常见症状包括皮疹、恶心呕吐及过敏反应，长期积累还可能增加患癌症的风险。
家长应确保孩子饮食均衡，避免过度依赖高糖零食。若发现孩子有异常表现，应及时带其就医进行相应检查并接受治疗。
2024-03-14 22:02
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