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【男人做俯卧撑能提高性功能吗？】
补充说明：【男人做俯卧撑能提高性功能吗？】
a******W 2023-12-08 18:04
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医生回答(1)
彭行群 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
【男人做俯卧撑能提高性功能吗？】男性进行俯卧撑运动可以起到增强体质的作用，并不能直接提高性功能。但长期坚持俯卧撑运动，有助于维持良好的身体状态和精神状态，对于间接提升性功能有一定的帮助。
俯卧撑是一种常见的健身运动，在锻炼胸肌、三头肌等部位的同时，还可以锻炼到肩部、背部等多个部位的肌肉群。因此适当进行俯卧撑运动，可以帮助男性保持良好的体态和上肢力量，同时也有助于减轻工作或学习中的疲劳感。
虽然俯卧撑并不能直接提高性功能，但是通过长期坚持俯卧撑运动，能够使男性的体力得到改善，从而在一定程度上增加自信心，对心理方面产生积极影响。而良好的心态则可能促使体内激素水平稳定，有利于身体健康，进而间接地提高性功能。
需要注意的是，如果男性存在心脏病、高血压等情况，则不建议进行俯卧撑运动，以免加重病情。此外，由于俯卧撑属于强度较高的运动方式，如果男性患有前列腺炎、睾丸炎等疾病，则需要避免此类运动，以免导致症状进一步加重。
2023-12-08 18:04
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