发病时间：不清楚
经常吃维生素对身体好吗
补充说明：经常吃维生素对身体好吗
a******W 2024-10-17 15:04
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
经常吃维生素通常情况下对身体好。
因为维生素是人体必需的微量有机物质，能够维持机体健康、促进新陈代谢、增强免疫力，并且具有一定的抗衰老作用。适当食用维生素可以有效抑制黑色素生成，从而达到美白肌肤的目的。此外，还可以在一定程度上辅助治疗脚气病、夜盲症等疾病。
如果患者存在肾脏疾病，则不建议长期大量摄入维生素C，以免导致尿酸水平升高，加重病情。
需要注意的是，在选择维生素补充剂时，应确保其来源可靠，并遵循推荐剂量以避免潜在的风险。同时，保持均衡饮食，多摄取新鲜水果蔬菜，也是获得必要营养素的重要途径。
2024-10-17 15:04
举报相关问题
向医生提问
脚气病即维生素B1缺乏病，维生素B1即硫胺素（Thiamine）是硫胺素焦磷酸盐（TPP）的前体。TPP是三羧酸循环中丙酮酸与α-酮戊二酸脱羧反应的重要辅酶，也是红细胞酮醇基转移酶的辅酶。此外，对脑细胞活性与神经冲动传导亦有一定关系。一旦缺乏，可引起一系列神经系统与循环系统症状，称之为脚气病（Beriberi）。
